Cum sa castigi lupta cu insomnia si sa dormi din nou fara probleme?
Un somn de sapte sau opt ore e tot ce ai nevoie ca sa te refaci dupa o zi de munca si multa alergatura. Se reface si creierul, ai energie…
Reacția Actualității Totul despre București
Medicină, nutriție, stare de bine. Informații utile, fără reclame deghizate.
Un somn de sapte sau opt ore e tot ce ai nevoie ca sa te refaci dupa o zi de munca si multa alergatura. Se reface si creierul, ai energie…
Nimeni nu isi doreste sa aiba copilul bolnav. E o suferinta atat pentru, parinte, cat si pentru micut toata perioada in care acesta nu se simte bine. De obicei bolile…
Cand te imbolnavesti apar cateva semne clare pe care ti le transmite corpul si care te avertizeaza ca e ceva in neregula cu tine si trebuie sa mergi la doctor.…
E primavara, e unul dintre sezoanele noastre preferate mai ales ca vine dupa o iarna capricioasa, cu mult frig si temperaturi care ne-au tinut mai mult in casa. Si odata…
Imunitatea perfecta nu exista. Asa credeam pana sa apara studii care au demonstrat clar ca unii dintre noi chiar au un sistem imunitar ce nu poate fi invins de niciun…
Pana la varsta de 20 de ani nu mergem la doctor aproape deloc sau foarte rar. De la 30 de ani incepem sa ne dam seama ca organismul nostru are…
Dupa o petrecere, la care ai dansat si ai cantat toata noaptea, e firesc sa te simti obosit si somnoros toata ziua urmatoare. La fel, dupa ce ai invatat pentru…
Este perfect normal sa resimti frigul cand iesi afara si sunt -10 -20 de grade Celsius. E normal sa iti fie frig cand aerul conditionat e reglat la o temperatura…
Este iarna, temperaturile nu mai sunt deloc prietenoase. Gradele cu mult sub zero ne-au determinat sa ne schimbam complet obiceiurile si sa ne adaptam vestimentatia la sezonul hibernal. Pentru ca…